6 makanan penyebab batu ginjal

"ENAM MAKANAN PENYEBAB BATU GINJAL

Ginjal memainkan peran penting dalam menyaring dan mengeluarkan limbah dari tubuh . Setiap hari , dua organ yang berada di kedua sisi tulang belakang ini menyaring lebih dari 200 liter darah dan 2 liter produk limbah . Sebelum itu keluar dari tubuh dalam bentuk urine .

Namun , makanan tertentu dapat menyebabkan batu ginjal yang nantinya dapat menurunkan fungsi ginjal . Berikut ini enam makanan yang mendorong pembentukan batu ginjal di tubuh , seperti di lansir #activebeat.com.

1_ kafein
Konsumsi kafein yang berlebihan dapat mengarahkan pada pengembangan batu ginjal karena kadar kalsium yang tinggi dalam urine . Hal tersebut juga memicu gagal ginjal karena ada stimulan yang dapat membuat organ kelelahan . Kafien bisa ditemukan dalam kopi , teh , dan soda

2_ pemanis buatan
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa pemanis non kalori dapat merusak fungsi ginjal . Jika di konsumsi dalam jangka panjang  jadi , yang terbaik adalah memilih pemanis alami seperti madu .

3 Daging
Protein hewani dapat mendorong pembentukan batu ginjal dan juga kerusakan ginjal . Konsumsi makanan tinggi protein dapat menempatkan tekanan pada ginjal karena limbah protein sulit untuk di buang . Perlu di ketahui bahwa daging juga tinggi asam urat , penyebab umum dari batu ginjal .

4_ Sarden
Jika anda rentan terhadap batu ginjal , anda harus membatasi asupan tinggi purin  ( senyawa organik yang dapat meningkatkan aroma ) . Dan karena sarden tinggi purin , sebaiknya batasi konsumsinya .

5_ Minuman berkarbonasi
Minuman berkarbonasi ( soda , minuman energi , dan jus kemasan ) akan meningkatkan resiko batu ginjal dan bahkan menempatkan Anda pada resiko penyakit ginjal .

6_ Produk susu
Produk susu tinggi kalsium baik untuk membangun  tulang yang kuat . Namun , bagi mereka yang rentan terhadap batu ginjal , kalsium bukanlah teman . Bahkan , kalsium dapat meningkatkan ekskresi kalsium dalam urine . Sehingga limbahnya lebih sulit untuk di buang sehingga mendorong terbentuknya batu ginjal .

"Inilah enam makanan yang dapat memicu pembentukan batu ginjal . Sebaiknya batasi konsumsi keenam makanan di atas !



Lunamaya menangis melihat tempat peristirahatan terakhir olga

Luna Maya: Aku Melihat Olga di Tempat Peristirahatan Terakhir
28 Maret 2015 17:28 WIB

Luna Maya: Aku Melihat Olga di Tempat Peristirahatan Terakhir
Akun Twitter milik Luna Maya mengomentari kepergian Olga Syahputra.
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Aktris Luna Maya dikabarkan syok dan hampir pingsan ketika melihat pemakaman almarhum Olga Syahputra di taman pemakaman umum (TPU) Malaka. Dia merasa sangat sedih melihat kepergian teman dekatnya tersebut.

Luna dan Olga selama ini sering tampil bersama almarhum di satu acara televisi, seperti di Dahsyat. Karena itu, usai melayat, mantan pacar Ariel Noah tersebut mencurahkan isi hatinya di akun Twitter, @LunaMaya2.

"Abis melihat Olga di tempat peristirahatan nya yg terakhir. 💔😭 #SelamatJalanSahabat #RIPOlgaSyahputra," kata Luna.

Sebelumnya, Luna juga berkicau soal Olga. "Kita sayang Olga, doakan yg terbaik untuk olga... Innalillahi... Lapangkan jalan Olga ya Allah...💔💔💔😭😭😭 #RIPOlgaSyahputra."

RATUSAN ANAK YATIM DOAKAN KEPERGIAN OLGA

Ratusan Anak Yatim Doakan Olga
Kendaraan ambulan yang membawa jenazah Olga Syahputra saat tiba di rumah duka di kawasan Duren Sawit, Jakarta Timur, Sabtu (28/3). (foto : MgROL_37) 

.

.

 JAKARTA -- Sebanyak 250 anak yatim dari Rumah Doa Anak Yatim Bogor, Sabtu (28/3) sore, mendoakan Almarhum Olga Syahputra di TPU Malaka, Duren Sawit, Jakarta Timur, setelah almarhum dimakamkan. Pengurus Rumah Doa Anak Yatim Bogor Ismansyah (33) mengatakan anak-anak yatim tersebut sengaja datang setelah mendengar kabar kepergian Olga Syahputra untuk mendoakan pria berusia 32 tahun itu.

"Sesama manusia berbagi berdoa bersama dan kami yakin doa para malaikat Allah ini dapat diijabahi semoga diterima disisi-Nya," kata Ismansyah saat ditemui setelah memimpin doa.

Ia mengatakan anak-anak yatim tersebut sebelumnya selalu mendoakan agar presenter kocak itu segera diberi kesembuhan dan dapat menghibur masyarakat lagi. Sementara untuk kepribadian, menurut dia, Olga adalah sosok yang perhatian dan suka membantu sesama, hal itu terbukti dari rutinnya sahabat Raffi Ahmad itu mengunjungi para anak yatim dan tidak enggan memberi bantuan.

"Kak Olga adalah pribadi yang perhatian pada sesama, suka membantu, inisiatifnya luar biasa. Dia adalah orang yang terlatih untuk berbagi," ucap dia.

Olga, kata dia, sosok yang tidak sombong dan mau bermain dengan anak-anak yatim saat berkunjung sehingga hubungan mereka dekat. Ia berharap keluarga yang ditinggalkan dapat mengikhlaskan dan selalu diberi kesabaran oleh Tuhan YME.

Olga Syahputra dikebumikan setelah dzuhur, pemakamannya dihadiri rekan-rekan sesama artis seperti Julia Peres dan Ayu Ting Ting serta ribuan warga yang ingin menyaksikan langsung mantan lenong bocah itu di tempat peristirahatan terakhir.

FARHAT ABAS MASIH SERANG OLGA SAMPAI KELIANG LAHAT

Farhat Abbas Terus Serang Olga Meski Sudah Meninggal
Pengacara Farhat Abbas (kiri).

.

.

 JAKARTA -- Pengacara Farhat Abbas sepertinya masih kesal dengan kepergian presenter Olga Syahputra. Kalau masyarakat, termasuk penghuni lini masa mendoakan Olga, berkebalikan dengan Farhat yang masih menghujat Olga.

Meski sempat dikritik para pemilik akun Twitter melalui tagar #RIPFarhatAbbas, pengacara berusia 38 tahun tersebut, sepertinya tidak kapok terus berkoar.

"Gue baru sadar jika jadi artis bacot itu matinya disanjung," ujarnya melalui akun Twitter, @farhatabbaslaw.

Dia merasa masih kesal dengan ulah Olga semasa hidupnya yang dikenal tampil sebagai komedian bencong dalam acara televisi. "Pencipta budaya bencong telah mati, sedangkan budayanya masih hidup. Harusnya budayanya juga mati."

Farhat pun menyinggung Bupati Bogor Nurhayanti yang ikut kehilangan atas kepergian Olga. "Bupati bogor turut berduka cita atas kepergian olga,begitupun rakyatnya, rusa-rusa istana bogorpun ikut bersedih, sekalian taman safari juga," katanya.

.